Saisonale Lebensmittel für eine gesunde Winterernährung Gesund durch den winter ernährung – Der Winter bietet eine Fülle an nährstoffreichen Lebensmitteln, die unser Immunsystem stärken und uns fit durch die kalte Jahreszeit bringen. Eine ausgewogene Ernährung mit saisonalen Produkten ist dabei besonders wichtig, da diese ihren optimalen Reifegrad erreicht haben und somit einen höheren Gehalt an […]
