Trinken und gesunde Ernährung Gesunde ernährung 2. klasse – Gesunde Ernährung umfasst nicht nur das Essen, sondern auch das Trinken. Ausreichend Flüssigkeit ist für Kinder genauso wichtig wie für Erwachsene, da sie für viele Körperfunktionen unerlässlich ist. Kinder haben einen höheren Flüssigkeitsbedarf im Verhältnis zu ihrem Körpergewicht als Erwachsene, da sie schneller dehydrieren können. Die […]
